外加電子透過遮蔽在周遭的電子雲，作用在自己身上,此一能量變化，就稱為自我作用能

當外加電子與原均勻分佈電子氣

發生交互作用，而在其自身周圍產生一帶正電之電子

雲時，此電子雲也會反過來影響外加電子的狀態，而

產生能量改變；就好像是外加電子，透過遮蔽在周遭

的電子雲，作用在自己身上。此一能量變化，就稱為

自我作用能(通常以Σ代表)